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蜜豆用於堆放日記和感想等私人自留地(看同人請到文庫https://bunko.3rin.net/)
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记录一下女儿出生的过程∩ˍ∩
 
阵痛来临
    39周产检时还没有丝毫动静,第二天就开始见红了,持续到预产期过去1天。那天老公刚好夜勤,我一个人在家,晚上10点多开始感觉肚子好像每隔10来分钟就发硬一次,有点怀疑是阵痛,不过谈不上痛所以照常洗澡躺平,大概12点多的时候感觉越发明显,于是下载了阵痛app测间隔,没想到真的是规律阵痛,平均7分钟痛1分钟。一般来说规律阵痛10分钟间隔就可以打电话去医院了,不过因为老公不在去医院比较麻烦,也不是那么痛,头胎估计不会那么快生,于是给老公发了讯息后闭眼睡觉,养精蓄锐迎战明天 (‵▽′)/。
    然而3点多的时候被痛醒了。话虽如此此时还不算很痛,比方才强烈了点,打开app一测,4分钟左右间隔痛1分钟⊙ˍ⊙。突然就5分钟以内不得不在意起来了,于是起床收拾,打算吃点面包后打电话去医院的。可是不等我吃完,突然下体一股猛烈的暖流,吓得我立马从椅子上站起来,意识到是羊水破了的我瞬间不知所措,就在懵逼的几秒里它都不停地在流,裤子都湿了,地上也有。突发状况火速打电话去医院,护士让马上去了。原本打算自己叫出租车的,没想到老公说他已经在回家的路上,也不知道他是得到了上司的允许还是偷溜出来的(我觉得是后者),于是我马上换好衣服把地上到处都是的羊水简单抹了一下,坐下来继续吃面包,很快老公回来了我们就往医院出发。
 
等空位
    因为疫情医院不准任何陪护和探望,所以在医院门口和老公道别后,自己一个人进去了。先被安排在一个小房间测核酸,坐等20分钟以上,期间我的羊水都在不停地流,每次阵痛都会涌出一波,感觉都要流干了>ˍ< ,疑惑这样真的没问题嘛?!最终在5点半左右进了一个治疗室,当时我下半身湿漉漉的全是羊水,助产士给了我医院的病服和BB用的尿不湿垫上( ̄▽ ̄")。躺下内检3指,上胎心监护。当时阵痛已经是明显的痛感但可以忍受,难以忍受的是躺着的床实在太硬了!!让我想起小学中午睡觉时躺在课桌上的感觉……我本来就腰不好,加上阵痛带来的腰酸,做胎心监护又不能侧身只可以仰卧,那种感觉简直了!(┬_┬)很怕要在这个状态熬到10指才能去产房。因为太不舒服了尽管有睡意却一直没能睡着,终于到了8点多被告知可以去LDR室了。
 
LDR开指
    LDR的床软软的,对腰友善多了。助产士给我挂上点滴(好像是葡萄糖?还有一个不知道什么),那个针挺粗的打在手腕上有点麻不敢动了>︿< 等开指期间吃了第一顿医院早餐,玩玩手机,时不时吃个自己带来的巧克力,有吃的有玩的阵痛也完全可以忍受,感觉良好。
    10点左右理事长来内检6指。神奇的是理事长居然会说中文,而且发音很标准,太厉害了!他用中文跟我说下午能生,我心想天啊居然还要到下午吗?!虽说现在的阵痛没有想象中那么痛,主要还是腰酸。
    然后到了11点痛感(腰痛感?)越来越强烈,又内检了一次8指。助产士说1小时开了2指算是快了,说不定12点就能生了,这给了我相当大的鼓舞。
   到了12点,阵痛越来越频密,腰就像被碾碎了一样动弹不得。在这之前阵痛与阵痛之间的几分钟停歇算是能喘息一下痛感也会减退一点,而此刻阵痛实在太频密,大概1到2分钟吧,一波未平一波又起,痛感几乎不会消退了,一直酸痛酸痛酸痛酸痛酸痛,阵痛来时更是猛烈。我很清楚叫喊没用反而浪费力气,但根本忍不住,每次阵痛都要哼哼唧唧的。输液中的手上的麻都忘记了死死握住了点滴架的扶手,另一只手则是要么握住床边要么举过头顶住床头。当然这些都不会缓解痛楚,只是其他地方发力感觉就能稍微分散一点。护士问我是不是不要中饭了,是啊,我这状态怎么吃呀╥﹏╥。后来下面开始有种憋不住的感觉,以为快要生了,结果内检还是只有9指,说开指似乎变慢了,我心想难道还要痛好几个小时么我还能坚持下去吗?!
   煎熬到1点左右,我跟助产士说我真的快憋不住了,她便让我尝试用力,在我的点滴里加了催产素后开始穿手术服准备各种器具。每次阵痛便让我用一次力,也不记得这样来了多少次了,这个阵痛床终于变身成分娩台!
 
分娩
    正式开始分娩,戴上氧气罩,听助产士的指挥每次阵痛都双手用力拉双腿用力蹬,眼睛睁开看着自己的肚脐位置然后用力拉屎。与其说痛倒不如说是有什么要把肛门撑开一样的感觉胀得不行不行的,必须用规律呼吸来调整,呼吸一乱痛感就会更强烈。有时候我也会忘记姿势和呼吸导致痛感加剧身体都扭一边去了……总之,呼吸真的很重要!!助产士一直说我用力用得不错,也许只是哄骗我的…ˋ( ° ▽、° )
    看到BB头部后进来了个年轻的男医生和助产士一起接生,头卡住有点出不来,男医生说BB现在有点辛苦了要侧切一下帮她出来,我说好,这时候顾不上什么了只想快点结束。男医生帮我上了麻醉,在下一次用力的时候咔嚓地在7点钟位置剪了我2公分,因为麻醉并没有痛感,被剪的感觉倒是有的。然后继续用力了两次后,终于……!!
    听说那个瞬间会有BB出来的感觉,我可能是麻醉了完全没有!(跟麻醉应该无关才对呀)我是通过在最后一次用力时低头看到助产士举起她,她马上哭声宏亮,以及医生助产士护士说恭喜来确认到自己已经生完这个事实。助产士给我报了出生时间,我自己也看了看表加以确认。
    下午2点多,我的女儿终于出生了!≧ε ≦
 
产后观察
    生完注意力一下子变得涣散,胎盘怎么出来的我都不知道,低头只见医生一直忙着帮我止血。按肚子超级不舒服,仿佛内脏被揉搓一样,缝针倒是因为麻醉尚在完全不痛。年轻男医生在你下面一丝不苟地缝了好一段时间的画面甚至有点滑稽ˋ( ° ▽、° ) 。或者是由于生的时候过度绷紧了,缝针时打开的双腿一直在发抖,抖得我都超不好意思的可是又制止不了。
    而助产士在旁边给BB做了简单处理后抱到我身侧,给我们拍了照,然后抱出LDR去称重之类的,10分钟后又抱了回来再让我抱抱,又拍了照片和视频。当时觉得这孩子又软又暖的,个头挺大的真难想象是从我肚子里出去的,尤其是头部,难怪卡住了www
    最后进入观察期。分娩台恢复到阵痛床的模式,抖得厉害的腿总算可以放下来了。此时身体有点冷有点发抖,护士帮我盖好被子熄了灯,我很快就睡着了。1小时后来检查了出血量,给我解说一些住院的资料,但我乏得不行完全听不进去+ˍ+。勉强打起精神给老公和父母发了讯息和照片后又继续睡。又过了一个小时左右,护士进来检查了出血量,然后让我下床上厕所。我整个人都觉得很累很虚,全身像散架了一样难以控制,每个动作都做得十分缓慢。上厕所时侧切的伤口有点刺痛不过还行。最后护士给了我热毛巾拭擦全身,换上自己的睡衣,在她的陪同下回自己的病房。
    才生完2小时便被要求自己走路回病房这件事感觉挺鬼畜的……那个护士还不是直接领我回房而是先介绍了一下院内设施。我都快要站不住了双腿发软,更离谱的是总觉得肚子内有什么在晃,可能是还没收缩的空荡荡的子宫?那种感觉就像有个水囊在肚子里,每走一步那个水囊里的水就晃一晃,感觉十分不快。终于回到了房间,此时已经是5点多了,护士给我端来了晚饭,说晚上会再来检查一次出血量,之后便是我的私人时间了。
    我一边吃饭一边给老公和父母报信,吃完后就一直躺着休息。或许我应该去婴儿室看看女儿,不过身体真的太虚了完全不想下床实在走不过去所以放弃了,这个晚上什么也没做,玩玩手机,然后安静地睡了一觉。
 
住院生活
    住院期间每天6点半和下午1点半测一次体温,早晚各一次医生巡房。每天上午都有一次内检,还有其他育儿指导等。感觉一点都不闲着。没有事情的时候就呆在房里,身体明明挺累的,可是又不太能睡着,所以一般都是躺着玩玩手机啥的。
    一日三餐分别是8点,12点,6点有人送到房间内吃,大约1小时后来回收。饭菜特别清淡所以味道不怎样,看种类营养是足了。我对食物从来挑剔加上产后消耗大,每次都是光盘的。量感觉真的不多,或许医院的设定就是不让你太饱太饿吧,但对我实在不够,尤其是母子同室后半夜要起来喂奶,醒着的时间特别长感觉很容易饿,半夜经常肚子饿得作响我只能啃自己带来的巧克力和坚果来充饥。
    住院期间我没有洗澡,每天晚上都用热水拭擦全身。月子里忌用生水,所以我都是用房间的热水壶烧开来用。然而麻烦的是房内的水龙头位置不适合打不了水,只能去开水房打水道水回去煮,非常费功夫。产后身体虚,尤其是第1,2天,2升水都要抬不动了+△+
    感觉我的恢复还是不错的,医生开的止痛药也只吃了3次,医生说其他人都喊痛就我说不痛。伤口不痛但子宫收缩时还是比较痛的,腰也疼,别说下床了,躺着翻身都只能用手撑着慢慢挪。打水呀洗漱呀那点点琐碎事做起来都特别费劲,每每此时都很希望身边有个人能帮我端茶递水,需要翻身需要下床时扶我一下,可惜因为疫情全部只能自力更新≧︿≦。话说回来,四天不洗头居然都不怎么油腻,身体大概是真的虚了┐(─__─)┌
 
住院第一天
    早上醒来明显感觉身体恢复了不少,但走路肚子晃和腰硬直尚在。上午先是内检,发现子宫内有残留物,清理了一下,有点疼……然后是母子同室指导和开母乳。
    终于见到了我可爱的女儿了!看了看…咦?怎么那么小小的软软的一只?昨天明明觉得很大的呀!!太不可思议了>ε <
    我对母乳还是比较有自信的,果不其然助产士帮我按了两下就有母乳了,尝试了直喂,但因为是第一次,吸了几口就结束了,之后喂了奶粉。下午再次被召唤去喂了一次母乳和奶粉。
    今天开始可以母子同室,我是有点想把她带走,可是她才出生1天,要我独自照料感觉十分不安,让她在医护人员的照料下再养一天可能会更好,加上我也想让自己多多休息,所以就申请推延到明天了。
    夜晚睡觉,生产的疲倦感尚在,但莫名其妙的竟然睡到半夜3点醒了,脑海便一直上演和女儿出院回家后的各种场景,越想越兴奋完全睡不着了!!只能闭目养神到清晨,戴上发热眼罩又稍微瞌了一下眼,直到护士过来查体温,看我在热敷眼睛,她便问我是否没睡好,说是这似乎是一种母亲的动物本能?(为保护孩子时刻警惕不让自己睡太沉)
 
住院第二天
    早上内检还是发现子宫有残留要清理,但今天的值班医生十分温柔,居然无痛处理完毕!
    另外有个小插曲。这个男医生看到我的姓,觉得十分罕见问我这是老公的姓吗?我说是自己的,他很惊讶地问那是你老公入赘了?然后我和护士都笑了回答因为是中国人结婚不改姓,医生又是惊讶才知道我不是日本人说我日语太好www 嘛,日常茶飯事了(笑)
    内检结束后去接了女儿,正式开始母子同室生活。
    刚出生的BB似乎都是吃睡模式,哭闹就给他奶,吃完就睡,大概是每3小时给一次。每次喂奶都是先让他吃点母乳,然后再冲奶粉。我是新手不太会喂,她又太小不太会吸,所以母乳都不怎么顺利…她吸一吸很快就昏昏欲睡,然后我还要调制奶粉,换尿布,感觉每次都手忙脚乱的。这天晚上大概每三小时就起来一次,磨磨蹭蹭的1小时才完工,所以都没怎么睡,幸好带BB的新鲜劲还没过去,精神还行。
 
住院第三天
    最后一次内检,侧切的伤口居然就拆线了!?(⊙o⊙)不是才三天么,而且线不是可以吸收的吗??拆的时候卡擦两三声就完事,但是有点痛……
    下午是bb沐浴指导和出院后的生活指导,收到了一大袋出院贺礼,里面除了有医院送的东西外还有各大品牌的婴儿用品试用装,超级重……
    今天的晚饭是祝贺出院的特别餐,要自己去餐厅吃。我选的是西餐所以有烤龙虾和大块猪排,味道嘛……还是一般吧。
 
出院
    生完第四天就要出院也算是一处鬼畜的体现了(笑)虽说是日渐恢复了,但还是觉得身体十分的虚很容易累。
    早上有儿科医生坐诊所以把女儿送到了婴儿室后我开始收拾行李,换衣服,交了出院的押金后,11点左右在护士的陪同下出了医院,来接我的是老公和婆婆。
   

    到此为止在日本生孩子住院的全过程结束。最后总括一下几点感想:
    ①疫情增加了生孩子的难度系数。全程一个人战斗谁都帮不了你。这是我人生第一次住院,也是结婚后第一次离家,说真的十分的想家想老公。
    ②阵痛没想象中那么痛,不知道是我耐抗还是咋的,只有到了9指10指那种憋不住有什么要蹦出来的感觉才是真的难受
    ③自认不是胃口特小的人最好多带点吃的,不然半夜真的饿肚子
    ④小Baby真的很可爱!什么都值了!!~(≧▽≦)/~

    有想到其他的东西的话或者还会再补充?
    下次准备写日本的月子中心和产院的事情。

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無題
哇!恭喜!仿佛上一秒还在失恋的小公主这一秒已经生娃娃了(而且这一秒已经是一个月之前了XD)
和月清岚 URL 2022/07/27(Wed)02:45:24 edit
無題
哇!恭喜!仿佛上一秒还在失恋的小公主这一秒已经生娃娃了(而且这一秒已经是一个月之前了XD)
和月清岚 URL 2022/07/27(Wed)03:48:44 edit
Re:無題
谢谢
是的,失恋的时候遇到了现在的老公,然后就飞速发展。那时候我还跟闺蜜吐槽我可能一辈子都找不到那个人了,结果半年不到就结婚了人生际遇真的很不可思议


>哇!恭喜!仿佛上一秒还在失恋的小公主这一秒已经生娃娃了(而且这一秒已经是一个月之前了XD)
【2022/07/29 14:42】
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蜜豆(みつまめ)

每天忙于育儿的老阿姨
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