本周因为五一黄金周，周一和周五都休息，所以从第22天开始记录。
  
第二十二天
今天最大的进步是——居然吃饭了！！而且是全部吃完！！突然觉醒了吗！！
不哭，能吃饭，感觉已经完全适应了呀！
看照片在保育园似乎玩得十分开心。老母亲十分欣慰。
不知道明天吃饭这点能不能坚持。要是能坚持，这个适应期日志，大概到这周就要结束了。拭目以待。

第二十三天
今天也是没有哭，能吃饭，甚至——添！饭！了！
好孩子看来是真的适应了呀！！
主活动是去了楼下的老人院玩，新地方宝贝肯定紧张了，不过老师说她没有哭，还获得了一个手工玩具。
希望明天也能继续不哭和好好吃饭。

第二十四天
完全可以做到送园不哭，就是还是有点小委屈，跟我寂寞地说拜拜。
玩得开心，吃饭也香，甚至还学了不少日语，听老师说还会跟想要从围栏溜出去的小朋友说dame，哈哈哈哈。
因为已经完全适应了，所以这个日记也到此为止了。
正好花了一个月的时间，去适应保育园。
生病也比预期要少，希望我的小宝贝可以保持下去，每天健康开心。

—END—

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第十六天
今天最大的进步是：居然能安静坐下来了！！
联络本的照片居然是她很认真地在制作的样子，和其他小朋友一起用蜡笔，用浆糊……天啊居然能参加集体活动了？！可惜节奏体操的时候没有一起做，但有一直看着其他小朋友应该是有兴趣的，希望再过几天就能参加！
听说午饭时也没哭，坐下来用手弄了弄饭菜（虽然没吃），这也是巨大的进步。下午茶则是吃光牛奶喝光！！
去接的时候副园长说，哎呀今天进步真的太大了，很感动的样子(*´∀｀*)
我的小宝贝是开始适应了吗？好期待。

第十七天
昨晚睡得不好，今天应该挺困的，果然在园里睡了两次都是零零星星的。应该是太累了反而睡不着。
照片看上去眼睛红红的，虽然联络本里写着没哭。
午饭还是没吃，下午茶就吃了小鱼干喝了牛奶，饭团就没碰。这…明显是在挑食呀！

第十八天
午饭把芝士吃掉了！噢这可是第一次吃午饭啊！虽然主菜都没碰，但也是很大的进步！下午茶甚至添了，牛奶也喝光。果然是逐渐适应了！？

第十九天
早上自己走路去登园（马路边那一段还是要坐车的），路上一直很开心，刚好碰到正在凋落的八重樱，于是拍了个照～超可爱(*´`)
到保育园竟然没！有！哭！！第一次！！！上楼梯、按门铃、进去脱鞋、打卡都没有！最后把手帕递给她让她进去给老师，她才有点眼睛红红，跟她说拜拜也不理我，委屈巴巴的样子。但真的没有哭！可能真的是适应了知道妈妈马上要走自己必须呆在这里了。
老母亲一方面很欣慰另一方面也很复杂，适应了不哭了好开心，可这代表她的成长，我的女孩慢慢独立，离我又远了一步，这令人非常不舍。孩子终归要长大，我也得慢慢习惯。
联络本里写着她能安静地参加班会了，虽然是坐在老师腿上，但不闹也真的是进步了好多。
以为不哭了适应了午饭就会吃结果今天午饭不吃下午茶不吃中午只喝麦茶下午只喝牛奶。
看来还差一点呀！

第二十天
今天登园时也努力了，最后的最后看到妈妈要走还是忍不住哭了出来，哭着跟我拜拜。和妈妈分开是寂寞的，幸好马上有老师哄哄，就不哭了。真的好乖好可爱！！(^з^)-☆
看联络本的照片外出游玩时和其他小朋友有互动，挺好挺好。
中饭还是只喝了麦茶，下午茶则是吃光喝光。饭到底什么时候才吃啊？！
去接的时候她好像会用日文说「先生、さようなら」，当然发音并不是很清晰。
最近会说的单词似乎变多了，都是日文，大概是在保育园学的吧？前两天还在担心她开口是不是有点晚了会不会发育有点问题？目前看来还行，双语宝宝可能是会晚一点。下个月保健所的齿科教室也会顺便相谈看看。

一周总结：
这一周真是飞跃式进步，上周还在想会不会一直不适应最后不得不退园？
现在看来是多虑了。
本周我可支配的时间十分充裕，久违地享受了一个人的时间。感觉……竟然是太闲了不知道要干嘛！！我这人真的是……！！所以我的工作也准备重拾起来了。

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第十一天
好家伙睡懒觉快10点才起来，鼻涕咳嗽依然比较严重，还是决定请假了。
带她去了儿童乐园玩了一个上午，很开心，就是我一路陪玩一路要帮她擦鼻涕。

第十二天
终于登园成功了！这周开始是送全天（16点去接）
去到当然是哭哭了，听老师说在外面玩的时候好像也是哭唧唧的，老师抱着散步，老师真的辛苦了。
午饭和下午茶都没吃。

第十三天
好像有了喜欢的老师。是K老师。会朝着K老师张开手求抱抱。
不过听说一整天都在哭，出去玩的时候也哭，要抱抱。只吃了2口饭。
下午去接的时候副园长让我开始戒奶粉，早上可能喝200有点太多了所以午饭不饿就不想吃。其实我是不想减的，因为奶粉添加了各种营养，我家做饭比较随便不考虑营养一直担心不匀衡，所以一直吃奶粉，在家也没有过因为吃奶粉而不吃饭的情况。但考虑到要让她饿了知道中午要吃饭，所以就答应了。明天开始戒奶（只减少早上www）

第十四天
又是哭唧唧和不吃不喝的一天。
因为不吃不喝老师们都担心了，我问该不会是不适合集体生活吧，老师说这应该没有，只是比起其他孩子适应新环境可能需要更多时间。老师们都觉得她很头大www
幸好她回家后不会不开心，这点很重要。她刚到家就吃了饭，晚上爸爸做了面条她又吃了一点，比起菜好像更喜欢吃白饭，面本身。难道是觉得调味料味道太复杂吗？

第十五天
今天是补办入园式，我和爸爸10点去到小房间透过玻璃偷偷看，宝贝大哭中被老师抱着，仪式开始换了她很喜欢的K老师抱她，她居然就开始睡觉了！！你可是主角其一啊啊啊！！
午饭虽然没吃，下午茶居然吃完还要求添饭！是红豆三文治，牛奶也喝完了，可能是真的饿了，毕竟早上减了奶量只喝了160cc了。
感觉是个很好的开始，希望下周更好！

（周六）
因为还有痰音想去医院看看，调了闹钟7点起来抢号。然而居然1分钟之内被抢光了……哈？这么抢手的吗？？？！！这可是去医院不是抢什么限定商品啊啊啊啊！！
大概是平日要工作的家庭只能这天去医院吧，只有上午40个号，一下子就被抢光了。
老公吐槽我抢号都是要登入然后一直刷新的，你到点才进去肯定不行。啊…是这个道理喔。大概是在日本安逸惯了忘记了当年大学选课是怎样抢的了……
不过其实也好得差不多了，这医院似乎不去也行。

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第六天
刚推到楼梯口就开始哭了，喊着妈妈抱抱，抱起就不愿再下来，双腿夹住我的腰，好不容易才交给了老师。依然是中午去接，还是没有吃饭，只喝了一口茶。
副园长问我周末身体状况有没有变化，我说没有，她说一般孩子都会因为坏境变化发烧一下。真不愧是我的宝贝，身体杠杠的！
下午出去散步了一下，发现樱花都开了。上周还是只开了一半的。傍晚感觉她额头有点烫，测一下体温36.8度，是稍微偏高一点，到夜晚睡觉的时候感觉又不烫了。

第七天
醒来发现额头还是烫烫的，一测，糟了，37.9度。但样子完全看不出来，挺精神的。但因为发热保育园得请假了。额头贴上退热贴，给了感冒药。
午睡醒来身体更烫了，39度！脸蛋变得很红，精神不振。幸好，起来活动了一会儿之后又稍微降温了，夜晚再测已经回到37.6度，还好还好。希望明天能退烧去保育园。

第八天
醒来还有点余热，37.4度。因为有入园式所以很犹豫要不要送，打电话去问说是24小时内有38度以上就不能送而且还有一个小孩请假了，入园式准备配合我俩再来一次。噢，这样就太好了可以不送了。毕竟很怕小宝贝一哭激动了又再发热。
下午退烧了，刚好爸爸请假在家天气也超好就开车出去看了樱花拍了照。

第九天
送园了。老样子要哭，被老师带进去很快就听不到哭声了。去接的时候竟然已经穿好了外套和袜子在仓库里和老师玩。问是午饭也没吃，只喝了一点水，所以围兜和小手帕都没用。我有点怀疑该不会是担心她还有感冒怕传染给其他小孩所以在仓库隔离吧？？？
刚好今天是对面幼稚园的入园式，有保育园毕业的小朋友回来看看，2岁班的几个孩子都堵在了门口。宝贝想出去却因为人多有点怕怕不敢过去，出去之前有一个2岁班的小女孩走过来伸手轻轻拍了拍宝贝的脸，宝贝就呆在原地一动不动的，老师让那个小女孩要温柔点喔。不太懂小女孩是什么意思，只觉得我家宝贝似乎真的完全没融入集体，甚至可能被孤立了。当然不是其他小朋友故意孤立，但因为只有我家宝贝一直哭不吃饭不坐下一个人玩，他们可能会觉得我家宝贝有点难接近，也就不会主动过来一起玩了。
临走前老师跟我说宝贝可能有中耳炎，因为耳朵有黄色的分泌物。我觉得只是耳屎而已，由小到大都这样应该是遗传我的，但既然老师这样说下午我就带孩子去耳鼻喉科看了，果不其然就是耳屎多，医生说很漂亮的黄色喔！我就知道……只是为了图个安心，还有让老师放心，以免总是被怀疑。不知为何宝贝没有发烧，却整个下午都没精神很疲倦的样子。

第十天
早上醒来咳嗽严重加剧，鼻水横流……！保育园只好又休息了。还是没发烧但一整天都不精神。傍晚吃完饭本来想早点洗澡睡觉，没想到一眨眼功夫她就坐着睡着了。我就把她放平先休息一下，没想到才几分钟忽然剧烈咳嗽咳到晚饭都吐出来一点，吓死我了，咳完后爬起来倒是没有吐完后难受的样子。于是去洗澡睡觉。为了防止再次咳吐睡前奶少给了一勺，刚睡着的时候也一直咳嗽，咳到醒，我在旁边听着都难受却帮不了她。我不敢离开怕又咳吐了会呛到。就这样过了一晚。真的是好漫长的一晚。

（周六）
继续疯狂咳嗽流鼻涕。
早上去看医生了，诊断为在保育园感染感冒。在医院等待的时候抱着她觉得很烫可能又发烧了，但回到家后又没那么烫了，只是整天都没精神，呆呆的。食欲也很低。好可怜。

（周日）
元气恢复！！
虽然是咳嗽流涕但真的超级精神，蔫了一周终于要好了！明天应该可以登园了！

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第一天
大概是不知道要干嘛以为就是去儿童馆所以刚去到的时候没哭。11点半去接的时候在哭，一看到我就抱住不哭了，还和老师拜拜。老师说朝会的时候开始哭，好像是不愿意坐下来，出去外面玩的时候就不哭了，后来回室内不愿意进去又开始哭，因为哭饭也只吃了两口。大概是哭累了，回家洗澡吃了点饭后午睡很快就睡着了。

第二天
进门脱鞋的时候开始哭，应该是想起昨天意识到妈妈马上要走了。被老师抱走还一直把手向我伸过去，在地上泪奔，双脚砸地，站到围栏边想出来又出不来，看着我哭。我看着心里也不是滋味。听老师说后来出去玩的时候不哭了，回室内换衣服也没哭，可是让她坐下吃饭又开始哭了。我去接的时候没哭，在别室里玩玩具（因为其他小孩在睡觉），抱出来的时候神情有点呆呆的，可能是累了没力气。而且居然两个小时多都没有尿尿！我还担心她会不会压力太大，但回家后开始兴奋，洗完澡出来光着身子跑来跑出，吃大碗饭和果汁，精神十足，应该是不用担心的。下午带她去超市买点吃的然后去市民森林吃，竟然有一只黑猫走到我们旁边，我还想不会是要抢我们的食物吧，结果是跟乖巧地坐下来闭目养神，太可爱了。

第三天
爸爸似乎也有点担心，早上跟着一起去送。爸爸抱着才按了门铃，从门缝看到老师的脸就开始哭了。我们走的时候在外面还能听到哭声。不过今天感觉进步了点，出去玩不哭，在室内也乐意玩玩具，就是好像依旧不喜欢安静坐下来听讲和吃饭，吃饭也只吃了一两口，希望慢慢的可以开始吃饭就好了。去接的时候没有哭在玩玩具，今天有点雨就用背带去接，真的太重了腰要断，以后下雨还是开车吧。

第四天
下雨开车送去。
今天又进步了。刚去到还没进门就哭，然后被老师抱进去玩，看不到我了，我收拾东西和保育士聊了两句，已经听不到她哭了，应该是开始习惯了。
下雨没有出去玩，看园里的照片今天的活动应该是徒手玩颜料，但我的宝贝似乎没参加，和老师玩玩具。老师说和老师一对一的玩还挺开心，大概是还没习惯集体生活融不进去吧？饭也是完全不吃。去接的时候正趴在老师身上睡着了，看到我就要抱抱。
因为小睡了一下午睡就完全不行了，于是去了逛绿地，走了两步就要抱抱，所以还是放在推车上，快推到家的时候竟然睡着了，一口气睡到了7点。晚上一直缠着爸爸要玩，10点多才睡。

第五天
才到楼下就发现我的宝贝在发抖，还以为风大吹冷的，结果一看鼻子红红是要哭的样子。上楼的时候把我抱得紧紧的，同样是一看到老师的脸就开始大哭。老师说刚开始在别室玩玩具，其他小朋友在外面玩球球，后来她也跑去把球捡来给老师了，对老师应该是比较没戒心了，但还是未能融入集体，能快点和其他小朋友一起玩一起吃饭就好了…！今天同样是不吃不喝，问老师怎么办，她们说应该是还不习惯，等慢慢习惯了饿了就会吃，所以现在还是只能继续观望。

[0回]

女儿的pp虽然说不上是铁pp，但姑且比较耐抗，我在日亚买纸尿裤/尿不湿的时候基本上就是只看价格，买的时候哪家便宜就买哪家，所以我家几个牌子的基本款都用过了，这里记录一下使用感想。目前只用过NB和S的魔术贴，拉拉裤没用过。

1.GOO.N+（大王）
　　产院用的就是这个牌子所以特别有好感，出院的贺礼里有一个优惠券所以回家后也买了一箱。感觉透气性ok，很软，但就是特别厚，是所有牌子里最厚的。后背位置有弹性，不容易漏屎。图案是迪士尼，NB是小飞象，S是小鹿斑比，可爱得很。

2.Pampers(帮宝适，绿帮)
　　月子中心用的这个，那时候新手妈妈还没什么感觉，回家后又用过，第一感觉就是真的超级的薄，但同时超级的硬。尺寸感觉是偏大的，所以对腿粗bb特别友好，两侧的魔术贴的弹性也是超级好，我女儿用其他牌子都要贴2，这个贴1完全可以。不过感觉不怎么透气，容易红pp。还有就是图案不好，大腿两侧的地方有黄色图案一眼看过去差点以为是漏屎了。我老公有次看到pp部位刚好是黄色老虎，以为是拉了，看清楚才发现是图案。还有尿尿提示带两侧都有一条蓝色长纹有时候真的让人误会是尿满了，其实只是图样而已，提示带就只有中央一条而已。所以说图案真的是问题多多。

3.Moony（尤妮佳）
　　我家用得最多这个了，因为只要其他牌子不做活动，在日亚里用会员定期便它就是最便宜的。透气性感觉一般，虽然标榜后背不容易漏但我觉得可容易漏了…反正就是中规中矩不好不坏，对家计比较温柔的尿不湿。另外，图案设计很有爱，尿了后正面就会显示ありがとう（谢谢你）或者だいすき（超喜欢你）让妈妈感到换尿不湿一点也不痛苦！

4. merries（花王）
　　有一次来不及在网上买就让老公去药妆店买了最便宜的就是这个。比大王要柔软大概是所有牌子里最软的，但又比较薄，而且透气性超级好，好到表面摸上去都湿湿的感觉，甚至怀疑是不是漏尿了使劲摸的情况经常出现www 估计是不容易红pp的，比较推荐。

　　其他我还用过Natural Moony和merries的first premium，都是试用装只用过几片而且当时是新手妈妈还没什么不好用的意识，所以就不做评论了。但因为是高级产品嘛，估计都是很好用的。

　　最后说一下pp护理问题。
　　我家基本是吃一次奶换一次，所以一天至少6片，每次都会把爽身粉涂在尿不湿上再穿。如果屎了就马上换，抱到洗手台上用清水冲洗后毛巾擦擦，再用小风扇吹干，涂上爽身粉。偶尔如果只是放屁喷了一点屎就会用pp湿巾擦掉，所以其实pp湿巾不是很常用。
我家也出现过红pp，是pp孔周边红了摸上去有点凹凸的过敏状，这一般来说是便秘引起的。所以不用担心，按摩帮助拉屎就好，那段时间就更注意清洁，每次换尿不湿都用湿巾擦擦然后吹干，大概两三天就会消退。
　　如果可以，每天抽时间晾pp是非常好的事情，话虽如此我基本没晾过，感谢女儿的铁pp让我可以各种偷懒。
　　最后祝愿天下所有bb都没有红pp。

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选mammy camp主要因为它可以随时托管以及长住。日本一般的产后护理院都只能住几天并且母子同室，所以想好好休息的话就只能选它了（尽管很贵）。
我是出院后第二天入住，原本预约了三星期，最后提前大概一星期退房了。这里归纳一下我觉得满意与不满的地方，感想因人而异，仅供参考。

●满意：
1.能定下bb定时喂养的好开始
　　女儿至今沿用月子中心定下的喂奶方式（定时适量晚上一顿奶粉），就没有吐奶肠绞痛问题（轻微长胀气还是有的，按摩一下即可缓解），晚上也可以睡得很长。感觉养成了良好的习惯。

2.通乳师帮你把欧派的状态调整得妥妥的
　　我其实是奶牛（笑）却没有过涨奶疼和乳腺炎的问题，我觉得真的要归功于温柔又耐心的通乳师一开始给我疏通得好，这我觉得是我在这所月子中心最大的收获了！

3.真的可以得到休息
　　不用做家务不用做饭没有人在身边烦你真的很好，千万不要相信老公和婆婆之类的可以把你照顾得很好，都是骗人的，花钱找人办事才是最实际。这里的staff都很亲切，有啥事事无大小都可以找她们。

●不满：
1.通风系统超差
　　房间总是很闷热需要开空调，但晚上有时候空调不出冷风！有好几晚我都只能把空气清新机开强风打到墙上才能感到一丝凉快。天知道月子里的我洗完澡都只穿内衣半赤裸的，不然又会出汗(~_~;) 其他房间如何不是很清楚，我的房间开空调时风会打在墙上沿着墙下来吹到头，可是不开又闷热，我只好戴上帽子和围巾……另外厕所浴室也只有通风口没有排气扇……这样的通风设备居然还能在疫情下生存也是厉害了(￣^￣)ゞ

2.喂奶规则严格可能会不适应
　　我当初想为了bb自己得认真执行喂奶表。可是bb刚出生没吸力不会吃容易睡着新手妈妈姿势不好欧派刚产奶不好吸说真的很难喂满30分钟，本来产后情绪就不太好，每三小时就来一次令我刚开始时感到亚历山大都喂到哭了，后来逐渐上了轨道才慢慢适应过来。适当的摆烂非常重要（bb天生天养少吃一点真的不会有问题by我老公）

3.吃不饱&不是传统月子餐
　　食物的分量总不太够，我饭量应该不大才对……跟staff反映她竟然让我自己网购零食……emmmmmm…好吧，只好让老公送坚果和面包等东西了，就连牛奶都是老公送来的;^_^A 还有菜式虽然每天不重复但食材都不是中国传统上适合产后吃的，例如沙律，菌类等。我每天把照片发给我妈她都在抱怨怎么吃这些凉的要把我吃坏了，嘛，科学上营养是应该是丰富的，追求中医角度的那种温补滋润的话，这里真的很不适合。

4.消耗品不足
　　bb用品我觉得可以，但妈妈用的就不够。例如清洁用品，我因为预定的入住时间比较长所以送了一套5件的护肤品，可是我又纳闷房间里没有身体乳呀结果staff说用那套护肤品里的乳液就行，诶居然不只是用在脸上的！？那如果住得短的话不知道护肤品是怎样准备的…？还有姨妈巾只有普通日用的，我血量不多比较想用护垫不然容易过敏，最后只好自己在网上买。我觉得护垫最好也准备一下。最后还有水，每天送的那瓶水也太小了两口就喝完，只能到开水房打水，我的房间离开水房比较远，只用它的杯子的话来来回回要走很多次Orz 最后还是让老公把保温瓶带来一次就可以多打一点……

　　以上，从两方面陈述了一下我对mammy camp的感想。
　　我提前走的原因，主要是因为觉得性价比实在不怎样，五星级的价格五星级的staff，设备却只有三星，我觉得应该再奢华一点，例如高级的食材，高级的尿片，高级的姨妈巾等等这样才能配得起他的价格啊啊啊！我妈也觉得这个月子中心是有那么点吝啬的，明明收费那么高。另外的原因大概是荷尔蒙在作怪我总是很想家想老公，所以就付了违约金提前退房了。
　　感觉提前走的人还是不少的。我入住当日好像是满室，两天后空房就越来越多了，甚至到了只住了一半的情况，所以我觉得准妈妈提前预约时如果没预约上也不必太焦虑，可以等快生的时候再问问有没有空位，应该有不少提前走或者临时退订的。
另外，中国人是挺多的，嘛毕竟中国比较注重月子。不过意外的是日本人也不少！但住得比较短就是了。最后想吐槽的是希望住进去的妈妈们真的不要和老公在公共地方各种恩爱好吗毕竟不是所有老公都有时间来陪住的，产后情绪特别多看着心里真的有点难受……(´；ω；｀)
　　好吧大概就是这些了，希望能帮助到考虑入住的准妈妈们～！

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